العناية بالبشرة المختلطة – 4 خصائص لها
البشرة المختلطة من أكثر أنواع البشرة شيوعًا وتحديًا في الوقت نفسه، حيث تجمع بين خصائص البشرة الدهنية في بعض المناطق مثل الجبهة والأنف والذقن (T-zone)، وخصائص البشرة الجافة أو العادية في باقي الوجه، وهذه التباينات تجعل العناية بالبشرة المختلطة معقدة وتحتاج إلى روتين متوازن ومخصص لتلبية احتياجات المناطق المختلفة، وفي هذا المقال، سنتناول كل ما تحتاج إلى معرفته عن العناية بالبشرة المختلطة، بما في ذلك الأسباب، الروتين المثالي، وأفضل المنتجات.
جدول المحتويات
ما هي البشرة المختلطة؟
البشرة المختلطة هي واحدة من أكثر أنواع البشرة شيوعًا، لكنها تعد أيضًا من أكثرها تعقيدًا، ويتميز هذا النوع من البشرة بوجود اختلافات واضحة في طبيعة الجلد بين مناطق الوجه، فهو يجمع بين المناطق الدهنية التي تتميز بزيادة إفراز الزيوت، والمناطق الجافة أو العادية التي تعاني من نقص في الترطيب، وتُعرف منطقة الـ T-zone، التي تشمل الجبهة، الأنف، والذقن، بكونها دهنية ولامعة نتيجة زيادة إفراز الزهم، بينما تكون باقي المناطق مثل الخدين والمناطق المحيطة بالفم أكثر جفافًا أو تميل إلى الطابع العادي.
تعرف على: كيفية التخلص من التجاعيد بسهولة
لماذا يختلف نوع الجلد في البشرة المختلطة؟
يعود هذا التباين في نوع الجلد إلى نشاط الغدد الدهنية في مناطق معينة مقارنة بمناطق أخرى، فالغدد الدهنية في منطقة الـ T-zone تكون أكثر نشاطًا، الأمر الذي يؤدي إلى إفراز المزيد من الزيوت، بينما قد تكون الغدد في مناطق الخدين أقل نشاطًا، وهذا ما يجعلها عرضة للجفاف والتقشر.
خصائص البشرة المختلطة
1- لمعان في منطقة الـ T-zone
اللمعان في هذه المنطقة ينتج عن النشاط الزائد للغدد الدهنية، والتي تفرز الزهم بشكل مفرط، فهذه الزيوت تجعل البشرة تبدو لامعة طوال اليوم، وقد تحتاج إلى استخدام المناديل الماصة أو منتجات التحكم في الزيوت، وعلى الرغم من أن الزهم يعمل كمرطب طبيعي، فإن زيادته قد يؤدي إلى مظهر غير مرغوب فيه ويزيد من احتمالية انسداد المسام.
2- جفاف في مناطق الخدين
في العناية بالبشرة المختلطة، تقل إفرازات الغدد الدهنية في مناطق الخدين، الأمر الذي يؤدي إلى نقص الترطيب الطبيعي، فهذا يجعل البشرة في هذه المناطق مشدودة ومتقشرة، خاصة في الظروف الجوية الباردة أو الجافة، فالترطيب العميق والمنتظم باستخدام مرطبات مخصصة للمناطق الجافة يمكن أن يساعد في تقليل الجفاف والتقشر.
3- المسام الواسعة
المسام الواسعة تظهر بشكل أساسي في المناطق الدهنية نتيجة لزيادة إنتاج الزهم، فعندما تتراكم الزيوت والشوائب في المسام، فإنها تتمدد وتصبح أكثر وضوحًا، وعادة ما تكون المسام الواسعة أكثر وضوحًا في الأنف والجبهة، واستخدام منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك أو الفحم النشط يمكن أن يساعد في تنظيف المسام وتقليل مظهرها.
4- عرضة لحب الشباب والرؤوس السوداء
إفراز الزيوت المفرطة في منطقة الـ T-zone يجعل البشرة عرضة لانسداد المسام، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء، وتراكم البكتيريا والزيوت يمكن أن يسبب التهابات جلدية وبثور، وخلال فترات التغيرات الهرمونية مثل المراهقة أو الدورة الشهرية، قد تزداد احتمالية ظهور حب الشباب، والتنظيف المنتظم باستخدام منظف لطيف ومتوازن يمكن أن يقلل من تراكم الزيوت والشوائب في المسام، ومن ثم يحد من ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء.
اقرأ أيضاً عن: علاج الهالات السوداء
لماذا تحتاج البشرة المختلطة إلى روتين خاص؟
تتطلب البشرة المختلطة روتين عناية خاص بسبب تنوع احتياجاتها، فبينما تحتاج المناطق الدهنية إلى التحكم في إنتاج الزيوت، تتطلب المناطق الجافة الترطيب المستمر، والتركيز على نوع واحد من البشرة دون الآخر قد يؤدي إلى تفاقم المشاكل بدلاً من حلها، ومن المهم توازن الروتين لتلبية احتياجات البشرة المختلطة بشكل متكامل.
أسباب البشرة المختلطة
- العوامل الوراثية: تلعب الوراثة دورًا كبيرًا في تحديد نوع البشرة، فإذا كان أحد الوالدين لديه بشرة مختلطة، فمن المحتمل أن تكون لديك أيضًا.
- التغيرات الهرمونية: تؤدي التغيرات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث خلال فترة المراهقة، الدورة الشهرية، أو الحمل، إلى تغيير نشاط الغدد الدهنية، مما يسبب تفاوتًا في إفراز الزيوت.
- العوامل البيئية: الطقس والرطوبة قد يؤثران على توزيع الزيوت في البشرة، وفي الأجواء الحارة والرطبة، تزداد دهنية منطقة الـ T-zone، بينما تصبح بقية الوجه أكثر جفافًا في الشتاء.
- استخدام منتجات غير مناسبة: استخدام منتجات ثقيلة أو مخصصة للبشرة الدهنية فقط قد يزيد من جفاف المناطق الجافة، وعلى العكس، المنتجات المرطبة بكثافة قد تزيد من لمعان المناطق الدهنية.
اعرف أكثر حول: كريمات واقية من الشمس
روتين العناية بالبشرة المختلطة
1- التنظيف اللطيف
اختيار منظف يناسب جميع أنواع البشرة هو الخطوة الأولى لـ العناية بالبشرة المختلطة، ويفضل استخدام منظف خالٍ من الكبريتات والعطور، يعمل على تنظيف المناطق الدهنية دون تجفيف المناطق الجافة، أما عن المكونات المثالية:
- حمض الساليسيليك: ينظف المسام بعمق ويقلل من الزيوت.
- مستخلصات نباتية مثل الشاي الأخضر: تهدئ البشرة وتحافظ على توازنها.
2- التونر
استخدام تونر يساعد في تقليص المسام في المناطق الدهنية، مع الحفاظ على ترطيب المناطق الجافة، واختر تونر خفيف يحتوي على مكونات مهدئة وموازنة.
3- الترطيب المتوازن
البشرة المختلطة تحتاج إلى ترطيب خاص، ويمكن استخدام مرطب خفيف على منطقة الـ T-zone، بينما يفضل استخدام مرطب أكثر كثافة على المناطق الجافة، أما عن مكونات الترطيب المناسب:
- حمض الهيالورونيك: يوفر الترطيب دون انسداد المسام.
- السيراميد: يقوي الحاجز الواقي للبشرة ويحافظ على ترطيبها.
4- الحماية من الشمس
من طرق العناية بالبشرة المختلطة، واقي الشمس فهو ضروري لحماية البشرة المختلطة من الأشعة فوق البنفسجية، ويفضل استخدام واقٍ شمس خالٍ من الزيوت بتركيبة خفيفة لا تسد المسام.
5- تقشير البشرة
التقشير يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وتحسين ملمس البشرة، وينصح بالتقشير مرتين أسبوعيًا باستخدام مقشرات تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) أو بيتا هيدروكسي (BHAs).
6- استخدام الماسكات متعددة المناطق
ماسكات الوجه المتعددة هي طريقة مثالية لـ العناية بالبشرة المختلطة، ويمكن استخدام ماسك طيني على منطقة الـ T-zone لامتصاص الزيوت، ومرطب غني على الخدين لترطيبها.
اطلع أيضاً على: منتجات العناية بالبشرة
أفضل المكونات للعناية بالبشرة المختلطة
- النياسيناميد: يعمل على تقليل إنتاج الزيوت في المناطق الدهنية، مع تهدئة وترطيب المناطق الجافة.
- حمض الساليسيليك: يساعد في تنظيف المسام وتقليل حب الشباب في المناطق الدهنية.
- الشاي الأخضر: يمتلك خصائص مضادة للأكسدة ومهدئة، مما يجعله مناسبًا لجميع مناطق البشرة.
- الطين: الطين الأخضر أو الكاولين يساعد في امتصاص الزيوت الزائدة من منطقة الـ T-zone.
- حمض الهيالورونيك: يوفر ترطيبًا عميقًا للمناطق الجافة دون التسبب في انسداد المسام في المناطق الدهنية.
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة المختلطة
1- ماسك الطين والعسل
- المكونات: ملعقتان من الطين الأخضر، ملعقة صغيرة من العسل.
- الطريقة: يوضع الماسك على منطقة الـ T-zone فقط لمدة 10 دقائق، ثم يُغسل بالماء الفاتر.
2- ماسك الأفوكادو والزبادي
- المكونات: نصف حبة أفوكادو مهروسة، ملعقة كبيرة من الزبادي.
- الطريقة: يطبق الماسك على المناطق الجافة لمدة 15 دقيقة، ثم يُشطف.
3- تونر ماء الورد والشاي الأخضر
- المكونات: نصف كوب من ماء الورد، نصف كوب من الشاي الأخضر المبرد.
- الطريقة: يُستخدم كتونر يومي لجميع مناطق البشرة.
أخطاء شائعة يجب تجنبها عند العناية بالبشرة المختلطة
- استخدام منتج مخصص لنوع واحد من البشرة (مثل منتجات البشرة الدهنية) قد يفاقم جفاف المناطق الجافة والعكس.
- عدم استخدام مرطب بحجة دهنية بعض المناطق قد يزيد من إنتاج الزيوت لتعويض الجفاف.
- تنظيف البشرة بشكل مفرط قد يؤدي إلى تحفيز الغدد الدهنية على إنتاج المزيد من الزيوت.
- استخدام المقشرات القاسية يسبب تهيج البشرة، خاصة في المناطق الجافة.
يمكنك الاطلاع على: أفضل ماسكات طبيعية للوجه
العناية بالبشرة المختلطة تتطلب فهمًا جيدًا لاحتياجاتها الفريدة وتوفير عناية متوازنة تلبي احتياجات المناطق الدهنية والجافة على حد سواء، فمن خلال اتباع روتين منتظم واستخدام المنتجات المناسبة، ستصلين لبشرة صحية ومتوازنة، ولا تنسي أن البشرة المختلطة ليست تحديًا مستحيلًا، بل تتطلب القليل من الجهد لتحقيق التوازن المثالي.
